快乐是一种奢侈。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。

快乐是一种奢侈，这句话深深触动了我内心深处的某个弦。

我们常常对快乐的追求，像是在寻找一种难得的稀世珍宝，不舍得将其碾碎品尝，生怕一旦触及，便难以把握。

(资料图)

生活中，我们常常在忙碌和焦虑中度过，追逐着所谓的成功和幸福，却不自知地将快乐渐行渐远。

快乐就像是我们口中的一粒糖果。

当我们心安时，糖果在口中化开，弥漫着甜蜜的味道，让我们陶醉其中。

我曾经历过一段特别焦虑的时期，由于学业和生活的压力，我的心情一度陷入困境。

那时的我仿佛被一层灰色的云雾笼罩着，视野变得模糊而迷茫。

虽然我知道快乐似乎就在不远处，却无法摆脱困扰，让快乐成为了一种奢望。

直到有一天，我决定与内心深处的焦虑对话。

我放慢了脚步，找到一个安静的地方，静坐片刻。我开始聆听内心的声音，开始认识自己内心的不安根源。

渐渐地，我明白了，快乐的确是来自内心的宁静，而不是外部的物质与环境。

从那天起，我开始学会接纳内心的情绪，学会放下那些让我不安的杂念。

我尝试着每天寻找片刻的宁静，感受当下的美好。我发现，原来快乐是如此简单，只要心静，它就会自然而然地降临。

我开始重新审视生活，重新审视周围的人与事。

我发现身边的每个人都在奔波，为生活而拼搏，却常常忽略了快乐的真谛。于是，我尝试着将内心的宁静分享给周围的人。

我开始给朋友送去一份问候，给家人写封感谢信，关注邻居的生活。

我发现，当我用心去观察身边的一切，用心去关爱他人，我内心的快乐也随之油然而生。

我深知，快乐并非取之于外，而是从内心滋生。

每一次与不安的对话，都让我更加接近内心的宁静。

我知道，快乐是珍贵的，但我不再将它视作奢侈品。它就在我们的内心，等待我们去发现，去品味。

快乐其实很简单，只要我们能放下繁杂的思绪，停下脚步，聆听内心的声音，它就会与我们同在。

END

作者|卿月月 排版|卿月月 图片|来源网络侵删

号主介绍

卿月月，94年自由撰稿人，用行动热爱生活，遇见有趣的事情。

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